Čini se da koristite stariju verziju Internet Explorera koja nije podržana. Savjetujemo da ažurirate svoj preglednik na najnoviju verziju Microsoft Edgea ili razmislite o korištenju drugih preglednika kao što su Chrome, Firefox ili Safari.

Što se može dogoditi?

Srce može nastradati zbog modernog životnog stila s prevelikom razinom stresa i nezdravih navika te postojeće srčane bolesti i nasljednih rizika. Sve to pogoduje razvoju kardiovaskularnih bolesti, prvenstveno koronarne bolesti srca, bolesti mozga koje pogađaju krvne žile u njemu te bolesti perifernih krvnih žila, najčešće na rukama i nogama.

Tko je glavni krivac?

Visok LDL kolesterol glavni je čimbenik rizika za razvoj kardiovaskularne bolesti, posebno za srčani i moždani udar. Naš organizam ne može normalno funkcionirati bez kolesterola, ali dugoročno povišene razine lošeg, odnosno LDL kolesterola predstavljaju ozbiljan rizik za razvoj bolesti srca i krvnih žila.

Ne čekajte, dovoljan je posjet liječniku za odrediti LDL kolesterol.

 

Povišena razina LDL kolesterola u krvi otkriva se jednostavnom laboratorijskom pretragom, odnosno određivanjem lipidnog profila. Na osnovu njega liječnik određuje kardiovaskularni rizik, odnosno procjenjuje vjerojatnost srčanog ili moždanog udara u sljedećih deset godina. Stoga je iznimno važna pravovremena dijagnoza!

 

Kako obuzdati kolesterol?

Užurbana svakodnevica i današnji društveni trendovi ne olakšavaju održavanje ciljanih vrijednosti kolesterola, no prevencija je iznimno važna za zdravlje srca. Budite ustrajni, rezultati su mogući.

slika
 

Zdrave životne navike

slika
 

Redovita tjelesna aktivnost

slika
 

Pravilna prehrana

slika
 

Kontrola rizika

Što trebam napraviti?

Lipidni profil grupa je testova kojim se određuju vrijednosti lipida u krvi i obuhvaća mjerenje četiri vrste masnoća u krvi.

slika

Muškarci bi barem jednom do 35. godine trebali odrediti svoj LDL kolesterol, dok se ženama savjetuje da to naprave do 45. godine.2

slika

Dugoročno održavanje kolesterola u preporučenim vrijednostima sprječava kardiovaskularne događaje za 80 %.3

slika

Svako sniženje LDL kolesterola za 1 mmol/l snižava velike kardijalne događaje za 22 %.4

slika


Razinu lipoproteina (a) treba rutinski izmjeriti najmanje JEDNOM U ŽIVOTU svih odraslih osoba. 5

slika

IZDVOJENI SADRŽAJ ZA VIŠE INFORMACIJA

slika ritam

LDL kolesterol može biti nasljedan

Porodična hiperkolesterolemija poremećaj je genetski naslijeđene visoke koncentracije LDL kolesterola. Zato je iznimno važno na vrijeme provjeriti razinu LDL kolesterola.

Saznajte više o nasljednom kolesterolu

slika ritam

Masne naslage i ateroskleroza

Plak, odnosno masne naslage nakupljaju se u žilama, a naziv tog poremećaja je aterosklerotska kardiovaskularna bolest (ASKVB). Među glavnim čimbenicima rizika je povišen LDL kolesterol.

Saznajte više o prijetećoj bolesti

izdvojeno ritam

Lipoprotein (a) - malo "a", velikog značaja

Povišeni Lp(a) je neovisni čimbenik rizika za kardiovaskularne bolesti. Razina Lp(a) općenito je 80-90% genetski određena.
Jeste li znali da njegova povišena vrijednost može biti uzrok srčanog udara ili bolesti aortnog zaliska. Uskoro
 

 

 

 

Imate li u obitelji ili među rodbinom osobe koje su doživjele srčani ili moždani udar prije 55. godine?

Provjerite s liječnikom jeste li i vi u riziku jer bolesti srca i krvnih žila često nemaju simptome. 
Kada ste zadnji puta provjerili svoj kolesterol?

 
slika prazno

Literatura:

  1. HZJZ  ; pristupljeno prosinac 2023.  https://www.hzjz.hr/aktualnosti/epidemioloski-podaci-o-kardiovaskularnim-bolestima/
  2. American Heart Association- Cholesterol  ; pristupljeno veljača 2022. https://www.heart.org/en/health-topics/cholesterol/how-to-get-your-cholesterol-tested
  3. Mach F, Baigent C, Catapano AL et al 2019 ESC/EAS Guidelines for themanagement of dyslipidaemias: lipid modification to reduce cardiovascular risk; European Heart Journal 2020; 41: 111-188
  4. Ference BA, Graham I, Tokgozoglu L, Catapano AL. Impact of lipids on cardiovascular health: JACC Health Promotion Series. 2018;17(10):1141-1156. doi:10.1016/j.jacc.2018.06.046
  5. Kronenberg F, Mora S, Stroes ESG, et al. Lipoprotein (a) in atherosclerotic stenosis: a European Atherosclerotic Society consensus statement. European Heart Journal (2022) 43, 3925–3946
li
FA-11251601