Kako radi zdravo srce?
Srce je centralni organ krvotoka koji pumpa krv celim telom.
Čini se da koristite stariju verziju Internet Explorera koja nije podržana. Savetujemo da ažurirate svoj preglednik na najnoviju verziju Microsoft Edgea ili da razmislite o korišćenju drugih preglednika kao što su Chrome, Firefox ili Safari.
Srce je centralni organ krvotoka koji pumpa krv celim telom.
Srce je centralni organ krvotoka koji svojim kontrakcijama omogućava protok krvi kroz telo. Da biste shvatili kako radi srce, najpre morate da razumete kako je ono građeno.
Srce je šupalj mišić veličine šake koji je mišićnom pregradom (septum) podeljeno na levo i desno srce, a svaka polovina srca opet na komoru i pretkomoru koje daju ukupno 4 srčane šupljine.
Između komora i pretkomora postoje „ventili“, odnosno srčani zalisci, koji sprečavaju vraćanje krvi u suprotnom smeru.
Desno srce (plave boje na slici) čine dve šupljine, desna pretkomora i desna komora:
A) iz organa i tkiva dolazi krv siromašna kiseonikom,
B) krv siromašna kiseonikom odlazi u pluća.
Levo srce (crvene boje na slici) čine dve šupljine, leva pretkomora i leva komora:
C) dobija iz pluća oksigenisanu krv,
D) pumpa krv bogatu kiseonikom kroz celo telo.
U srcu se nalazi centar u kojem se stvaraju električni impulsi koji regulišu brzinu i ritam otkucaja Vašeg srca. Zdravo srce kuca brzinom potrebnom za snadbevanje tela adekvatnom količinom krvi.
Iz svake komore srca izlazi po jedan veliki krvni sud: iz leve komore aorta; iz desne komore plućna arterija. Sa svakim otkucajem srca, levo srce pumpa krv u aortu, a time i u sve delove tela. Desno srce pumpa krv kroz plućnu arteriju u pluća.
Desna i leva koronarna arterija izlaze iz aorte dajući mnoge ogranke koji poput venca obavijaju srce. Kada telo miruje, srce je organ koji u svom radu troši najviše kiseonika, dok pri naporu, povećana potreba za kiseonikom zahteva povećanje protoka krvi kroz koronarne arterije i do šest puta.
Srce je dobro snadbeveno krvlju kroz koronarne krvne sudove, što mu osigurava dovoljno hranljivih materija i kiseonika.
Srce je centar kardiovaskularnog sistema. Pored srca, on se sastoji od mreže krvnih sudova, arterija, vena i kapilara, koje prenose krv iz svih delova tela, ali i u sve delove tela.
Krv prenosi kiseonik i hranljive materije potrebne za pravilno funkcionisanje svih tkiva i ćelija. Na isti način, krv prenosi i ugljen dioksid u Vaša pluća da biste mogli da ga izdahnete. Unutar srca i na izlazu velikih krvnih sudova iz njega nalaze se zalisci koji treba da obezbede da krv cirkuliše u pravom smeru.
Srčani ritam je nezavistan od naše odluke o volji, srce kuca "autonomno". Ovaj sistem takođe automatski obezbeđuje da se broj otkucaja srca prilagodi u skladu sa situacijom, tokom fizičkog napora, tokom sporta, tokom spavanja ili odmora ili tokom mentalne napetosti. Ovo određuje centralni nervni sistem.
1. Krv prima kiseonik u plućima. Krv ima visok nivo kiseonika.
2. Srce pumpa krv siromašnu kiseonikom u pluća.
3. Krv siromašna kiseonikom se vraća nazad u srce.
A = arterije; transportuju krv iz srca
4. Srce pumpa krv bogatu kiseonikom u ostatak tela.
5. Krv isporučuje kiseonik telu kako bi moglo da funkcioniše.
6. Na taj način krv postaje siromašna kiseonikom.
B = vene, vraćaju krv u srce
Sa svakim otkucajem, srce pumpa oko 70 mililitara krvi, što je 300 litara na sat vremena i preko 2 miliona litara u jednoj godini. Kod 75-godišnje osobe srce je već ispumpalo oko 179 miliona litara krvi.
Količina krvi koju srce ispumpa iz leve komore sa svakim otkucajem u odnosu na količinu krvi koja se u njoj nalazi naziva se ejekciona ili istisna frakcija (EF). Ova količina krvi i otpor u krvnim sudovima u telu određuju krvni pritisak.
U levoj komori srca nalazi se oko 140 mililitara krvi u relaksiranom stanju. Srce pumpa 80 mililitara krvi u glavnu arteriju tokom otkucaja srca, tako da je frakcija izbacivanja 57%. Kod zdravih osoba ejekciona ili istisna frakcija (EF) iznosi od 50 do 60%, a mladi imaju istisnu frakciju (EF) od čak 65 do 70%.
Kod osoba sa teškom srčanom slabošću, ejekciona frakcija može pasti i ispod 25%, takvo izrazito slabo srce ne može da snadbe telo dovoljnom količinom krvi.
U mirovanju, srce odrasle osobe kuca 60 - 70 puta u minuti. Srčani otkucaj ima dve faze:
1. Sistola (kontrakcija srčanog mišića): deo srčanoga ciklusa u kom se komore srca kontrahuju i izbacuju krv. Desna komora izbacuje vensku krv u plućnu arteriju, a leva komora izbacuje arterijsku krv u aortu.
2. Dijastola (faza relaksacije srčanog mišića): faza opuštanja (relaksacije) srčanog mišića u srčanom ciklusu. Dijastola počinje otvaranjem zalistaka između pretkomore i komore (venskih ušća).
Funkcionalno oštećenje srca može uticati na sistolu, na dijastolu ili na obe faze srčanog ciklusa.
Telo kao savršena mašina reguliše koliko krvi prima svaki organ ili tkivo. Najbolje je prokrvljen mozak. Čak 13% istisne frakcije (količina krvi koju srce ispumpa u svakoj sistoli) dolazi u mozak. Mozak je posebno osetljiv na nedostatak kiseonika - nervne ćelije mozga vrlo brzo umiru bez kiseonika i ne mogu se zameniti novim.
Ljudski mozak čini svega 2% telesne mase, ali troši oko 20% kiseonika dostupnog u organizmu.
U koronarne arterije (krvne sudove koji ishranjuju srčani mišić) odlazi 4% istisne frakcije. One su važne jer samo srce snadbevaju kiseonikom. Bubrezi su takođe dobro prokrvljeni, zbog toga što čiste krv od štetnih materija i izlučuju ih iz organizma urinom. Prokrvljenost ostalih organa uglavnom zavisi od njihovih potreba. Na primer, nakon obroka veliki deo krvi odlazi se u gastrointestinalni trakt (želudac i creva) da bi vario hranu i apsorbovao hranljive materije. S druge strane, kod fizičke aktivnosti naši mišići snadbeveni su većom količinom krvi nego u mirovanju.
Srce omogućuje transport: